četrtek, 9. november 2017

Vsak moški bi moral kdaj svoji ženi izdelat kavne keto praline slajene s sladili Sukrin Slovenija in Danger Men Cooking LCHF ga bo to naučil ;)
Sestavine:
250 g kokosove maščobe
60 g grenkega kakav
60 g sladila Sukrin Gold
2 čajni žlici instant kave



Priprava:

1.) V kavnem mlinčku zmeljemo kakav, sladilo Sukrin Gold in instant kavo.

2.) Kokosovo maščobo raztopimo in odstavimo z ognja.

3.) Mešanico kakava, sladila Sukrin Gold in instant kave dobro vmešamo v kokosovo maščobo in zmes prelijemo v pripravljene modelčke za praline.

4.) Modelčke zaradi hitrejšega strjevanja za dobro uro postavimo v zamrzovalnik.

Dober tek :)
0

četrtek, 26. januar 2017

Hitri in enostavni recept v duhu Haloweena. Vse kar potrebujete sta le dve sestavini :)
Sestavine:
250 g kokosove maščobe Eden
50 g beljakovinskega praška BioTech USA Iso Whey Zero okus tiramisu


Priprava:

1.) V kozici raztopi kokosovo maščobo. Ko se popolnoma stopi jo odmakni z ognja in pusti, da se nekoliko ohladi.

2.) Primešaj beljakovinski prašek in z maso napolni silikonske modelčke. Praline postavi v zamrzovalnik, da se čim prej strdijo.

3.) Praline shrani v hladilniku, saj se zaradi kokosove maščobe na sobni temperaturi zmehčajo. 

Dober tek :)
0

Avtor

authorŽivijo, moje ime je Uroš. Sem nekdanji ultramaratonec, fitnesar in strasten LCHF-kuhar.



/***** sidebar Popular Post Script *****/